(出典 ironna.jp)



 下馬評を覆しての勝利に、日本中が沸いた。

 ロシアW杯グループリーグ第1戦、格上と言われたコロンビアを相手に、日本は2-1での勝利をもぎ取った。

特筆すべき時速32.18kmというトップスピード

 得点を挙げた大迫勇也(ブレーメン)や香川真司(ドルトムント)らの活躍に注目が集まる一方で、翌日のスタッツを見てひとつ驚きの数字を見せた選手がいた。

 それが、原口元気(ハノーファー)だ。

 アシストもゴールもない。放ったシュート数もゼロ。それでも、スプリント(時速24.48km以上の走り)回数ではチームトップの56と突出した数字をマークした。

 総走行距離でも長友佑都(ガラタサライ)に次ぐ2位の10.158kmを記録。特筆すべきはトップスピードの時速32.18kmという数字で、世界でもトップクラスのスピードを持つといわれるコロンビアのギジェルモ・クアドラード(ユベントス)をも上回って見せた。

 そんな原口が見せた献身的なスプリント能力の裏には、彼が師事しているあるコーチがいる。それがシドニー・アテネ五輪の110mハードル走の代表選手で、現在は筑波大学で准教授を務める谷川聡氏だ。

「僕が『(脚を)速くしてくれ』って言っても、なかなかトレーニングをやってくれなかったのが衝撃的で(笑)。まずは2年半、下積みというか、地道に能力を上げるようなトレーニングをやらされました。すぐに足を速くしたかったんですけど『ケガをするリスクがあるから』ということで、長期的に考えてやってくれた。そこは、他のトレーナーさんとは違うところだったのかなと思います」

 そう原口本人が語るように、4年前からはじまった2人のタッグは、如実に原口のプレーへ好影響を与えた。もともと才能型の“閃き”を武器にした選手だった原口は、驚異的なスプリント能力を持つ汗かき型の選手へと変貌を遂げたのである。

サッカー選手は走りの専門的なトレーニングを受けない

 一昨年末には谷川が勤務する筑波大での自主トレも公開。腿上げやバウンディングなどをはじめとした動きづくりのドリルトレーニングから、ラダーやミニハードルを使った軽めのスプリントトレーニングなどが公開された。

 実はこの時、少し意外なことがあった。

 それは、原口がやっていたトレーニングが本当に基礎的なものだったことだ。もちろん、細かな意識の持ち方やトレーニングの時期という理由もあるとは思う。だが、いわゆる陸上競技を“かじった”ことがある人間ならば、中学生でもやっているような動きづくりのドリルを行っていたのである。

 さらに驚いたのは、その様子を普段サッカー専門に取材しているメディアの記者たちが、非常に物珍しそうに見ていたことだ。なんでも「サッカー選手のトレーニングで、こうした走りの動き作りのための練習を見たのは初めて」なのだそうだ。

 それはつまり、ほとんどのサッカー選手は日本代表クラスになるまで走りの専門的なトレーニングを受けずにくるということを意味している。これは少々、衝撃的な事実だった。

天性の足首を持ちながら潜在能力を発揮できなかった

 谷川コーチは、原口の能力についてこう語っている。

「彼は日本のトップスプリンターと同じかそれ以上の足首の強さを持っています。この足首のスティフネス=固さが一番の能力。これはどのスポーツでも活きるもので、足首が固ければ反発力を使って、短い時間で高く足を上げられる。もちろん鍛えられる部分もありますが、それは天性のものだと思います。車で言えば、ドライバーは鍛えられますけど、もともとついているタイヤは変えられないですからね」

 逆に言えば、それだけのポテンシャルを持っていながら、原口は谷川コーチに出会うまでにその潜在能力を発揮できなかったということになる。これは実にもったいないことではないだろうか。もしも原口がサッカーの世界だけで生き、そのトレーニングだけに固執していたならば――ひょっとしたら今回のW杯での勝利もなかったかもしれない。

 サッカー選手として、専門的な走りのトレーニングを取り入れた先駆けとなったのが、今回の日本代表にも選ばれている岡崎慎司(レスター)だろう。10年以上前からバルセロナ五輪陸上短距離代表の杉本龍勇(たつお)コーチに師事し、サッカーのピッチ上でも活きる走りのトレーニングに力を入れて来た。

 岡崎は清水エスパルス時代に杉本氏が偶然、チームのフィジカルトレーナーを務めていたことから、走りのスピード改善に陸上競技的なアプローチを取り入れるようになった。その結果が2016−2017シーズンのプレミアリーグ優勝であり、日本代表での活躍なのだ。

ラグビー日本代表は元総合格闘家をコーチとして招聘

 岡崎や原口が陸上競技出身のコーチに師事することで目に見える結果を出したことを受けて、いまでは多くの代表クラスのサッカー選手が自身の能力の改善に陸上競技的なアプローチを取り入れている。こういった競技の垣根を超えたトレーニングの探求は、日本の更なるレベルアップを生むはずだ。

 例えば、前回W杯で南アフリカを破る大金星を挙げたラグビー日本代表は、タックル向上のためのコーチとして元総合格闘家の高阪剛氏を招聘していた。また、スキージャンプの「レジェンド」葛西紀明選手は、トレーニングにリフティングなどサッカーの動きを取り入れている。

 サッカーは日本で人気が高く、非常に競技人口の多いスポーツである。

 一方で、その規模と人気が大きいだけに、どうしても競技の内側でトレーニングが完結しがちだ。多くの高いポテンシャルを秘めた選手が日本中にまだまだいるはずで、これは非常に残念なことだと思う。

 陸上競技以外にも、バスケットボールやバレー、野球など様々なスポーツから効果的なトレーニング手法を取り入れていく。自競技以外にも目を向けていくことで、サッカー日本代表もさらにもうワンランク上のチームになる可能性がでてくるのではないだろうか。

(山崎 ダイ)

1991年生まれの27歳、原口元気選手 ©JMPA


(出典 news.nicovideo.jp)



原口元気は欲求と折り合いをつける。 セネガル戦、勝利と攻撃と対応力を。

原口元気は欲求と折り合いをつける。 セネガル戦、勝利と攻撃と対応力を。  Number Web
(出典:Number Web)



(出典 pbs.twimg.com)



shimaken
@shimaken5

日本人のスピードがある選手に怪我が多いのは、天性のスピードにサッカーの動きがついていってないから止まる動きが弱いと各部の靭帯を傷める「走り勝った」西野ジャパンを支えた原口元気の陸上トレーニング(文春オンライン) - Yaho… https://t.co/OZeACEi74y

2018-06-24 09:31:06

(出典 @shimaken5)

ヒナ
@319_126_hina

そうか〜自分的ピピと原口元気なんだよ〜あの2人揃って今年1番推すわサッカー選手ん中で #peing #質問箱 https://t.co/XF2URj6w86

2018-06-24 09:27:20

(出典 @319_126_hina)

ももたろ〜
@shigke

俺は阪神が最下位でもいい!でも、捕手・原口、エラーしても高山、のびのびと藤浪ポジション固定の鳥谷アツい二軍監督の掛布元気いっぱいの横田が見たい!! https://t.co/Y64SrI2VTR

2018-06-24 09:10:30

(出典 @shigke)

うそかえJAPAN
@newpanda2005

そうなんです。欲が出ちゃうんです(^^)「勝ちました。でも…」 原口元気、コロンビア撃破に満足しない理由「人間、欲が出る」(Football ZONE web) https://t.co/ZMgRFZ9HMU

2018-06-24 08:53:26

(出典 @newpanda2005)

ジーロ
@jiromaru55

「勝ちました。でも…」 原口元気、コロンビア撃破に満足しない理由「人間、欲が出る」(Football ZONE web) https://t.co/sOlI3XfwFT

2018-06-24 08:48:39

(出典 @jiromaru55)

PADDY⊿☀️🦈❣️🐣
@nogipaddy

さすが元気。こうじゃなくちゃ「勝ちました。でも…」 原口元気、コロンビア撃破に満足しない理由「人間、欲が出る」(Football ZONE web) - Yahoo!ニュース https://t.co/RJJDyNRxwi @YahooNewsTopics

2018-06-24 08:30:50

(出典 @nogipaddy)

著名人の血液型
@celebrity_blood

著名なサッカー選手の血液型 1三浦知良:A型中田英寿:O型中村俊輔:O型本田圭佑:AB型長友佑都:O型岡崎慎司:O型香川真司:A型宇佐美貴史:B型原口元気:O型浅野拓磨:A型久保裕也:A型武藤嘉紀:A型#血液型 #A型 #B型 #O型 #AB型

2018-06-24 08:03:52

(出典 @celebrity_blood)

おおさか提督
@shin_r2

大迫選手ばかり注目を浴びているのでゴールを決めたその場面、それた球をフォローすべく大迫選手の集団の奥側で原口元気選手が詰めていた事を私は評価したい。原口選手のこういう見えない献身的プレーは試合中いつもなので次のセネガル戦では是非注目してみてほしい。

2018-06-24 07:57:05

(出典 @shin_r2)

小金井の多摩ナンバー
@takanori4780

「走り勝った」西野ジャパンを支えた原口元気(浦和レッズOB)の陸上トレーニング(文春オンライン) https://t.co/XNdQtB8LkN @YahooNewsTopics

2018-06-24 07:53:12

(出典 @takanori4780)

ター坊@昔のあだ名は鬼軍曹
@delax210

「走り勝った」西野ジャパンを支えた原口元気の陸上トレーニング(文春オンライン) https://t.co/LVNovJo7s9

2018-06-24 07:37:47

(出典 @delax210)

entame-japan
@entame_japan3

New post: 「走り勝った」西野ジャパンを支えた原口元気の陸上トレーニング

2018-06-24 07:25:41

(出典 @entame_japan3)

みつか✨
@mitsukasun

しかしダイエットに関して一番変わったのは歩き方なきがする。自分の靴底見て外側から減っててこれはあかんわと思って意識して歩き方変えた。だって原口元気だって走り方変えてもっと走れるようにしたってアスリートの魂で言ってたし※比べる次元…

2018-06-24 07:25:17

(出典 @mitsukasun)

とっくん
@majimaji_0710

@Chiko_1004 ちーさんグッドモーニング日本🎌中が熱くなるねライブ楽しんでね~日本代表🎌原口元気注目してね地元埼玉熊谷出身⚽~

2018-06-24 07:15:43

(出典 @majimaji_0710)

syuwdowꦩꦪ@レノファ
@syuwdow

2戦目使い切りを原口元気(&長友佑都&酒井宏樹)に設定。大島僚太が調子戻っていれば、底は遠藤航と大島僚太でも。最終ラインも鹿島コンビでも。香川の使いきりも有り。岡崎慎司、本田圭佑、山口蛍は、終盤の強度を保つことができるので、手… https://t.co/Dl6wiM14kZ

2018-06-24 06:32:09

(出典 @syuwdow)

ミ ク リ 。
@reds24genki

神奈川 | 21 | 浦和サポ | 今までもこれからも原口元気 | シーチケではないですが一人の時もあるので気まぐれでボチボチスタジアム | レッズサポさんと繋がりたい | よろしくお願いします🙄❤️ #浦和レッズ #原口元気 #レッズサポ #レッズサポさんと繋がりたい

2018-06-24 02:17:25

(出典 @reds24genki)

山犬🐶
@chanyamainu428

これはでぇーじ美味い😋🇲🇽🆚🇰🇷観戦中です😆ゆいぽんと同じ熊谷の星⭐️原口元気選手応援しよう⚽️🇯🇵⚽️ https://t.co/KBSNKWoHU5

2018-06-24 01:24:44

(出典 @chanyamainu428)

まなべワールドカップ
@kurokurokuro_do

@hiroyoshi007 新たに宇佐美貴史と原口元気の応援歌も覚えたけ

2018-06-24 00:50:36

(出典 @kurokurokuro_do)

今夜決戦@PVイッツモア
@jamz8180

この言葉めちゃくちゃ響くね。『今日という日は必ず明日につながっている』原口元気は「笑わない」 夢のW杯で闘う男の美学「サッカーがつらいのは当たり前」(Football ZONE web) https://t.co/BbSP8sbTll

2018-06-24 00:34:58

(出典 @jamz8180)

ちっちゃいおっちゃん
@PZHWZoSbDnEnAfE

@foot_brain 原口元気のフルタイム動ける元気ぐキー!!!

2018-06-24 00:34:39

(出典 @PZHWZoSbDnEnAfE)

ゆーじん
@yujin_rhcp

@dtixksj88 @ynQRRABat4eD8mm @ubuao_0325 @dayo_1112 @igara_1201 @TT1122tennis クラスメイトは原口元気

2018-06-23 23:45:18

(出典 @yujin_rhcp)

よ&URAWA(๑´ڡ`๑)
@GANMO_

「やっぱり左のほうが…」 右サイド主戦場の原口元気、“左右ポジション”で本音吐露 https://t.co/P6AYVm4fcu

2018-06-23 23:34:04

(出典 @GANMO_)

おやすみ一郎
@oysm1

浦和レッズオールスターズ #マイベストイレブン 組んでみた。GK 西川周作DF 堀孝史DF 山田暢久DF 田中マルクス闘莉王DF 森脇良太MF 阿部勇樹MF 柏木陽介MF 原口元気MF ポンテMF ベギリスタ… https://t.co/UHlET6Lqvf

2018-06-23 23:20:02

(出典 @oysm1)

ろろ浪ろ・浪ろ浪
@ifiweregeneki

原口元気の顔を少し平たくしたら、ノンスタ石田。

2018-06-23 23:18:09

(出典 @ifiweregeneki)

naka🇯🇵🇩🇪
@naka_7991

「やっぱり左のほうが…」 右サイド主戦場の原口元気、“左右ポジション”で本音吐露 [Football ZONE WEB] https://t.co/7E9tZZJ04e

2018-06-23 23:06:41

(出典 @naka_7991)

Coco d0r@暴走東上天使
@coco_d0r

» 「やっぱり左のほうが…」 右サイド主戦場の原口元気、“左右ポジション”で本音吐露(Football ZONE web) - Yahoo!ニュース https://t.co/6wxvrj4nAu

2018-06-23 22:49:56

(出典 @coco_d0r)

ryan
@bothsideatta*

原口元気、真のポリバレント男として必要不可欠な存在│NEWSポストセブン https://t.co/1vQCfKqNjK #postseven

2018-06-23 22:48:28

(出典 @bothsideattack)

ミニマルフリック
@kaz32029

やっぱりこの時期だからワールドカップネタが良い!とリクエストしたところ、ジュール・リメ杯を持つポーズになりました!(何度も撮り直ししてくれてありがとう)サッカーの話も色々できて楽しかった😊とりあえず、原口元気を推しておきまし… https://t.co/JZZ0SzSwzK

2018-06-23 22:35:26

(出典 @kaz32029)

久喜乃寒梅◆kanbaiLDH2
@kanbaiLDH2

ヴァンラーレ八戸はデーリー東北社を通じて八戸市に滞在しているサッカー日本代表原口元気兄氏の身柄を確保してダイハツスタジアムのVIP席へ招待すべし。

2018-06-23 22:20:59

(出典 @kanbaiLDH2)

Yoshiaki Azuma(East)
@1380Ay

西野朗監督【GK】川島永嗣、東口順昭、中村航輔【DF】酒井宏樹、酒井高徳、長友佑都、槙野智章、植田直通、昌子源、遠藤航、吉田麻也【MF】長谷部誠、山口蛍、原口元気、宇佐美貴史、大島僚太、柴崎岳、香川真司、乾貴士、本田圭佑【FW】大迫勇也、岡崎慎司、武藤嘉紀義昭ERI🌸

2018-06-23 22:12:10

(出典 @1380Ay)

ター坊@昔のあだ名は鬼軍曹
@delax210

原口元気は「笑わない」 夢のW杯で闘う男の美学「サッカーがつらいのは当たり前」(Football ZONE web) https://t.co/JQqypkLUug

2018-06-23 22:11:33

(出典 @delax210)